É comum ouvirmos queixas sobre “memória fraca” com o passar dos anos. Mas você sabia que a participação em um coral é uma das atividades mais completas para a saúde cognitiva?
O Cérebro Multitarefa
Quando cantamos, nosso cérebro precisa coordenar várias funções ao mesmo tempo: processamento da linguagem (letra), processamento matemático (ritmo e tempo) e memória emocional (melodia).
Neuroplasticidade na Terceira Idade
Estudos mostram que aprender músicas novas estimula a neuroplasticidade — a capacidade do cérebro de criar novas conexões. Isso ajuda a criar uma “reserva cognitiva”, protegendo a mente contra doenças degenerativas.
No Coral AAPBB, cada ensaio é um treino. Decorar aquele repertório novo não é apenas uma tarefa artística, é um investimento na sua longevidade mental. Venha treinar com a gente!
